Chỉ với vài bước giản đơn là bạn đã có thể tự tay chế biến một ly sinh tố bơ thơm ngon bổ dưỡng, vừa chất lượng hơn hẳn so với mua bên ngoài. Cùng nhau làm món ngon giải nhiệt ngày hè này nhé!

	Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng

Chỉ với vài bước giản đơn là bạn đã có thể tự tay chế biến một ly sinh tố bơ thơm ngon bổ dưỡng, lại chất lượng hơn hẳn so với mua bên ngoài. Cùng nhau làm món ngon giải nhiệt ngày hè này nhé!


 

Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng 1 

Nguyên liệu gồm có:

- 1 quả bơ chín

- 60 gram sữa đặc

- 50ml sữa tươi

- Đá vụn

 Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng 2

Cách chế biến:

- Bơ chọn loại chín vừa ăn, cầm trên tay thấy mềm đều nhưng không bị nhũn. Dùng dao cắt đôi sau đó khía nhẹ thành từng đường trên vỏ quả và lột bỏ vỏ.

 Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng 3

- Cho phần thịt bơ và 60 gram sữa đặc cùng 50ml sữa tươi và đá vụn vào xay thật nhuyễn. Ở bước này có thể gia giảm lượng sữa đặc thêm vào để phù hợp hơn với khẩu vị của mỗi người.

Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng 4

Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng 5 

- Múc sinh tố ra ly và thưởng thức

Ngoài món sinh tố bơ cơ bản này bạn có thể biến tấu cho thêm những loại hoa quả khác như xoài, chuối… hoặc đặc biệt hơn bạn sử dụng cà phê pha sẵn để thêm vào, ly sinh tố bơ của bạn sẽ có cả vị cà phê, dành cho những bạn ghiền cà phê nhé!

 Bí quyết làm sinh tố bơ thơm ngon đầy dinh dưỡng 6

 

Hằng MT (thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh tố, bơ, sinh tố bơ, sữa, Hằng MT

mứt làm từ cà phê quạt bún nước kho thit p BO KHO Gợi ga rang nấu cháo Tràng cong thuc banh bong lan cuon Sinh to cupcake ông già noel sach cookbook bánh chocolate nhân phô mai gà nướng chua ngọt xoai chua ngot Muc chien gion ngâm cam đường mieng Các Món nướng Cún Khang Bún mực lạ miệng chè khúc bạch my xao ca chua gà chiên lá nếp Ca ri Gà bún trộn thịt heo bằm chè cốm hạt sen bánh mì xíu mại ngâm giấm Thử ăn cơm Vua đồ chơi vải an toàn Đến Gia Lai thưởng thức phở lam banh oreo cheesecake cach lam muoi me che hat sen lam com rang dua bo thậm banh mi bo duong chè đỗ cach lam suon non nuong ngu vi cách làm miến nấu ngao hat sen Tôm chiên 8 món ăn giúp quý ông tăng luộc cac loai che ngon mua he mot nang tajine thit bo thom ngon tac xi muoi trà atiso bài thuốc chữa bệnh sởi Mon ca Mẹo chọn và chế biến ốc ngon ngâm nước mận ngâm sấu Lớp ngó sen xào bò Bánh bao bánh trà xanh phô mai Sò điệp cupcake cà phê tom chien sot dua ngó sen Ä Ã¹i Ngô thit rang tom kho cà thu nuong thit Passion Bo gio 24 bầu dục mon cà mi chay bánh gạo tteokbokki Tự làm bánh gạo Cua hòang đê Gỏi cuốn cơm tấm Sài Gòn đoạt kỷ Diem lÃ Æ thịt đùi heo cuộn rau củ sa ot chất phụ gia sốt cay cach nau canh ca bung banh cupcake cay thong ngon cá cơm bánh quy tào sâp 马上到 Vịt om bia ngô làm siro chanh dây cánh gà sốt cà ngô bao tử mon ca Khắc ngô chiên xù vàng ca bao bot chien bun ngheu bún bò xào nam bộ ca cÃ Æ ngô cuộn tôm nướng nuoc cham Matcha Glaze Brownies ngô nấu sữa trứng chiên tỏi thá Ÿ món luộc không cần nước banh chiffon sua chua ngô non mon nuong ngô trộn xúc xích mứt dưa 5 lý do để chọn thực phẩm giàu chất cay xà Là à ngô xào tép bơ